課程日期：112年9月21日（週四）下午1:30-3:30

課程地點：慈訊文教會館

課程費用：單堂＄1280 | 慈訊會員免費

課程理念： 

曼陀羅畫，是一種具有神聖意義、結構嚴整的圖形，過去常見於印度教、佛教中，在當時代表著菩薩、諸佛、聖者的神聖領域。

時至今日，曼陀羅畫的創作過程，也逐漸成為了一種動態靜心的方式。

以數個同心圓為起點，在創作過程中會專注在繪製每個圓圈內相同的圖樣上，

擴散出一系列相似的符號和形狀，並加入精油香氣的輔助，幫助我們放鬆與舒緩身心，達到紓壓的效果，也重新梳理自己的狀態。

外在的房間要定期整理，內在的心靈空間當然也需要定期更新，在香氣中提筆作畫就是一個很好的方式，

透過一圈又一圈的圖樣，讓我們回到自己、整理自己，最後，擁抱綻放的自己！

每個人，都能在曼陀羅的層層圓圈之中，找回寧靜的身心，看見自己的美麗。

招生對象：

喜歡繪畫創作的人。

對曼陀羅畫有興趣的人。

想體驗何謂動態靜心的人。

想享受一段紓壓放鬆時光的人。

歡迎無繪畫經驗的人們參加體驗。 

預計招收人數：

為了能夠照顧到每位同學的需求，工作坊採精緻小班制，4人即開班，最多招收10人。

課程目標： 

帶領大家一起認識曼陀羅的圖形緣起，以及如何在生活中實際運用。

本工作坊會提供畫材供同學使用，帶著愉快的心前來參與體驗即可。

從基礎步驟開始進行教學，無論是否有過繪畫經驗，都能開心完成作品。

希望大家都能在繪製曼陀羅畫的過程中，體會到動態靜心所帶來的美好。 

課程大綱： 

開場～自我介紹、認識曼陀羅圖形 

身心暖身～讓身體律動起來、香氣靜心與自我同在

繪畫創作～用鋼珠筆繪出紓壓放鬆的曼陀羅畫

尾聲～創作成品分享、合照、曼陀羅作品案例分享

課後每位同學將能帶回： 

• 一幅曼陀羅的作品。（使用媒材為米白紙板）
• 一份對曼陀羅圖樣的認識。
• 一些媒材特性的理解。
• 一場愉快的創作紓壓時光。

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講師介紹：Miracle 

畢業於台中科大應用中文系、台中高工圖文傳播科，擅長圖文的整合。

目前在社大進行鋼珠筆的繪畫教學，持續專注在自由書寫、香氣繪畫與生之花的創作中，

願將創作的美好帶給更多人們。

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